第七课感悟

chenweigen

很感谢申老师的演讲、和客服老师给我这次学习的机会！
这节课，我最大收获是“了解别人的感受”。想起放假的这几天，我和朋友出去

玩，有时候，我真的很想能够和别人无话不谈，不至于有冷场的情况；但我很少

能做到这样。现在想想，其实，我一直都忽略了一件事，就是了解别人的感受，

有点自我。我们每天和周围的人事物接触，每天都在接触不同的讯息，有些是提

供给我们的，我们能够获得的；而有些是需要我们去发现的，去发现对方隐藏着

的，去了解、再去关心。我觉得我后者真的做的不够好，一直都忽略了今天的视

频对我的感触很大。我应该尝试去了解别人的感受，不应该太自我，突然觉得自

己在这一面显得真的很不够成熟；但我会正确去面对自己的缺点，去改变缺点。
在这节课里，我认识到了当我们的心灵处于平静时，我们能够很好地去冥想、去

思考自己的内心，觉悟我们在平常喧闹的环境中被忽略掉的精神心智，去觉悟自

己的心智，我觉得自己需要重视自己心灵、心智层面的精神世界，因为有好长一

段时间，我被自己物质世界的匮乏、烦恼等影响了自己的心情，让自己变得烦躁

。
这节课中，我获得了新的知识，很感谢。