第二课的分享

李虎林

上个月30日我收到课程，下载了文档和音频。我先看了文档和文档内的视频，对a脑波有了新的认识。在听音频的过程中，我跟着音频做放松训练，我每天都有听，一遍或者两遍不等。刚开始我还不能很快的进入层次，到现在我也还不能完全的进入层次。我想是我不能很好的放松自己。对于音频有一段话我很有感触，向宇宙提问，然后静心静待答案。希望它能帮助到我，我正处在一个做决定的关口。