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公益课第二课分享

刚开始对音频的背景音乐感觉不很习惯,慢慢的就进入到非常放松的状态,感觉自己的身体内脏都空了,好舒服的感觉,第一次听完后,感觉自己没有很好的配合,于是又连续进行了第二次,这次感觉完全进入到了内心深处,感觉自己的能量场扩大了好多,也能更好地控制自己身体的感觉了。两次听完后,我感觉自己的精神状态非常的好,身体也感觉特别的轻松。希望这么好的课程能够引导我加强冥想和自己内心潜能的开发,让自己充满能量,为家人创造更美好的生活,帮助朋友改善他们的境况,促进我们社会更多真善美的事情发生。

下面是对每堂课的一点总结:

一、精神荧幕技术

ESP又被叫做有效的感应能力和投射能力。观想是指,我们的大脑中去回忆自己以前看过的,或是想象过的一些人事物,这样的一种过程。想象是指在我们的大脑中去创造一个自己以前从来都没有看到过的或从来都没有想到过的人事物,这样的一个过程。我们的意念力是可以在一定的程度上去影响任何有生命的人事物,但我们却不能从根本上改变他的本性,因为根本的原因是当事人需要去转变自己的心灵状态!也只有自己才能从根本上帮到自己,不然都可能是治标不治本,我们需要明白的是,任何的内在感官和外在感官都无法单独的去解决问题的,而必须是两者合作去完成,都是需要身心合一,内外同治的。

二、脑波的奥秘

第一种脑波,科学界称为贝塔波振动频率大概在每秒钟14HZ以上,在表层意实中我们的脑波一般都会呈现出贝塔波的状态,随着贝塔波的增加,我们的身体就会呈现出紧张、焦虑的状态,免疫系统会被削弱,机体的自愈能力下降。第二种脑波就是阿尔法波,振动频率在814HZ每秒,最佳状态就是10HZ,当处于阿尔波频率时我们的身体就可以进行自动的修复和治疗,产生所谓的直觉、灵感现象,左右脑之间开始产生联结,记忆力会增强。第三种就是西塔波,他的频率在48HZ每秒,处于西塔波时人的意实会中断,身体却处于深度放松的高层次的精神状态之中,这就是修炼的“入定态”,对于开发深层记忆会产生很好的效果。第四种就是德尔塔脑波,频率是每秒0.44HZ,我们会进入深层熟睡和无意识的状态。

三、如何进入阿尔法心智中心

第一步,我们可能通过音频的引导或是自我放松的方法来达到松弛全身的肌肉、骨骼、内脏、组织以及细胞的效果,当你处于完全放松的状态时,称之为内部放松的层次三;第二步,在层次三的基础上, 应用自己的想象力或观想力来创造或回忆平静放松的画面,这一点是非常重要,是用想象的能力去创造或是回忆平静放松的画面,同时必须要在大脑内调动你的内在感官让自己听到声音,看到颜色,闻到气味,感觉到温度,并且要调动自己的情绪反应,这样做的目的是为了活化内在的感官功能,这样你就会进入“精神放松的层次二”再经过倒数数的方法进入到更加深入的层次里面,可以从100数到1,或从50数到1,或从10数到1都可以,每往下数一个数字,你就需要在心中感觉自己好像进入到了更加深入,更加放松的里面,当你数到1时,你会进入 到所谓的“心智中心”就可以去做一些阿尔法创意,可以去做一些远距离探测或是“三幕画面”观想、也可以做目标设定等等。一切你能想到的都可以在这里进行,有一个非常重要的忠告就是:你不能利用这些功能去做任何伤害他人的事情,宇宙的平衡法则表明,无论你向外在的世界投射了任何形式的能量,而这种能量最终都会回到你的身上,这就是佛家所说的“善有善报,恶有恶报”。所有学员必须遵守的规则:一、已所不欲,勿施于人。二、你所想要达到的目的至少能使两个人或者双方都能受益,三、你的愿望不能超越现实的可能性,变成不切实际的妄想。并牢记,你绝不会利用这些功能在身心方面去伤害任何人,假如这是你的意图你将无法在这些层次发挥功能。在阿尔法层面只存在创新和创造的差别,真正的成功不是来自竞争而是来自于创造,每一个人都是独一无二的,同样的知识在不同人手中可能会演化出千变万化的结果。

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